Vanlige plager
Rygg og korsrygg
Blant de aller vanligste helseplagene i Norge, og noe de fleste opplever minst én gang i livet.
Om plagen
Hva ligger bak rygg- og korsryggsmerter?
Smertene kan komme brått, som ved lumbago, eller utvikle seg gradvis over tid. I de fleste tilfeller finner man ingen alvorlig bakenforliggende skade. Plagene skyldes i stedet oftest en kombinasjon av muskulær overbelastning, stivhet i ledd og belastningsmønstre som har bygget seg opp over tid. Bare en liten andel skyldes mer spesifikke tilstander, som en prolaps.
Symptomer
Vanlige symptomer
- Smerter i korsryggen, enten diffuse eller mer avgrensede
- Stivhet, særlig om morgenen eller etter lengre stillesitting
- Redusert bevegelighet ved bøying eller vridning
- Smerter som forverres av enkelte stillinger eller aktiviteter
- Eventuelt lett utstrålende smerte i baken eller øvre lår
Osteopatisk behandling
Hvordan kan osteopati hjelpe?
Jeg starter med en grundig undersøkelse for å forstå hva som bidrar til ryggplagene dine, enten det er stivhet i ledd, muskulær spenning eller belastningsmønstre i hverdagen. Behandlingen kan bestå av leddmobilisering, leddjustering, bløtvevsbehandling og øvelser, tilpasset din situasjon. Har du mer spesifikke plager, kan det være verdt å lese om lumbago, prolaps eller isjias.
Når bør du oppsøke lege i stedet?
Kontakt lege eller legevakt umiddelbart ved nyoppståtte lammelser, tap av kontroll over vannlating eller avføring, betydelig kraftsvikt i beina, eller ryggsmerter kombinert med feber eller uforklarlig vekttap. Ring 113 ved akutte, alvorlige symptomer.
Spørsmål og svar
Greit å vite
Er ryggsmerter alltid tegn på noe alvorlig?
Nei, i de aller fleste tilfeller er det ikke det. De fleste ryggsmerter er muskulære eller leddrelaterte og går over med riktig oppfølging.
Hvor lenge bør jeg vente før jeg oppsøker behandling?
Du trenger ikke vente. En tidlig vurdering kan bidra til raskere bedring og gi deg trygghet på hva plagene faktisk skyldes.
Kilder: NHI.no om akutt korsryggsmerte, Helsenorge.no om ryggsmerter. Informasjonen på denne siden er ment som generell orientering og erstatter ikke individuell medisinsk vurdering.
Klar for å bestille?
Book time hos Jørgen
Velg en ledig time, eller ring hvis du er usikker på om en vurdering passer for deg.
Bestill time- Behandlingssted
- Limbra Majorstuen
Gardeveien 17, 0363 Oslo - Telefon
- 411 77 757