Vanlige plager
Isjias
En av de mest kjente ryggplagene, men ikke alltid det du tror det er.
Om plagen
Hva er isjias?
Isjias er en smertetilstand der isjiasnerven, kroppens tykkeste nerve, blir irritert eller klemt et sted på sin vei fra korsryggen og ned i benet. Det gir smerte som stråler fra korsryggen eller setet og nedover baksiden av låret, ofte helt ned til leggen eller foten. Den vanligste årsaken er en skiveprolaps som presser på en nerverot i ryggen, men isjias kan også skyldes andre ting. Et vanlig eksempel er at en stram eller irritert setemuskel (piriformis) klemmer på nerven der den passerer gjennom setet, noe som gir nesten identiske symptomer selv om årsaken er en helt annen.
Symptomer
Vanlige symptomer
- Smerte som stråler fra korsryggen eller setet og nedover benet
- Nummenhet, prikking eller stikkende følelse i benet
- Smerten følger gjerne isjiasnervens forløp, bak i låret og ned mot leggen eller foten
- Forverring ved sitting, host eller nysing, som er mer typisk ved prolaps
- Ømhet dypt i setet, gjerne forverret av sitting eller løping, som kan tyde på en muskulær årsak
Osteopatisk behandling
Hvordan kan osteopati hjelpe?
Noe av det viktigste jeg gjør ved isjiaslignende smerter er å finne ut nøyaktig hvor irritasjonen kommer fra. Svært mange som tror de har isjias fra en prolaps, har i realiteten muskulære plager, ofte en stram eller overbelastet setemuskulatur som klemmer på nerven. Dette skiller seg fra en prolaps ved at det som regel responderer svært godt på behandling. Jeg jobber med bløtvevsbehandling, nålebehandling og målrettet tøyning av setemuskulaturen, kombinert med leddmobilisering der det er aktuelt. Skyldes plagene derimot en prolaps, tilpasses behandlingen deretter, og jeg henviser videre dersom det er nødvendig.
Når bør du oppsøke lege i stedet?
Kontakt lege eller legevakt umiddelbart ved tap av kontroll over vannlating eller avføring, nummenhet i skrittet eller innsiden av lårene, eller raskt tiltagende kraftsvikt i benet. Ring 113 ved akutte, alvorlige symptomer.
Spørsmål og svar
Greit å vite
Er isjias alltid tegn på prolaps?
Nei. Isjiaslignende smerter kan også ha muskulære årsaker, for eksempel en stram setemuskel som klemmer på nerven. Dette kalles ofte piriformissyndrom, og responderer som regel godt på behandling.
Hvordan vet jeg om smertene mine er muskulære eller skyldes en prolaps?
Det kan være vanskelig å avgjøre selv, siden symptomene kan ligne hverandre. Dette er nettopp noe jeg undersøker og kartlegger i konsultasjonen.
Kilder: NHI.no om piriformissyndrom, NHI.no om isjias og prolaps. Informasjonen på denne siden er ment som generell orientering og erstatter ikke individuell medisinsk vurdering.
Klar for å bestille?
Book time hos Jørgen
Velg en ledig time, eller ring hvis du er usikker på om en vurdering passer for deg.
Bestill time- Behandlingssted
- Limbra Majorstuen
Gardeveien 17, 0363 Oslo - Telefon
- 411 77 757